معایب و مضرات شیشه عینک بلوکات برای چشم

آیا با مضرات شیشه عینک بلوکات آشنا هستید؟ از این لنز ها برای چه مواردی استفاده می شوند؟ چگونه تشخیص دهیم لنز عینک مان بلوکات است یا نه؟ با این مقاله از کومولایف همراه باشید تا به پاسخ این سوالات برسید.

لنز عینک بلوکات چیست ؟

امروزه نام عینک‌های بلوکات را زیاد می‌شویم، اما این عینک‌ها چه هستند؟! عینک‌های مسدودکننده نور آبی و بنفش به طور خاص برای فیلترکردن اشعه‌های مضر نور آبی و بنفش ساخته شده‌اند. این عینک‌ها دارای انواع مختلفی هستند و می‌توانند برای تعداد ساعت متفاوتی کاربرد داشته باشند! شما می‌توانید با کمک این نوع از عینک‌ها، جلوی ورود نور آبی و بنفش مضر ساطع شده از تلویزیون، موبایل، تبلت و … را بگیرید.

استفاده بیش از اندازه از صفحه‌نمایش‌های دیجیتالی در دنیا، بسیاری از دانشمندان را نگران کرده است. برای بسیاری از افرادی که در این کره خاکی زندگی می‌کنند، استفاده از موبایل‌های هوشمند از همان لحظه ابتدایی بیداری شروع می‌شود! درست همان لحظه ای که مجبورند، زنگ هشدار موبایل خود را قطع کنند.

مثلاً برنامه روز اکثر ما به این صورت است که ساعت 6:30 دقیقه صبح از خواب بیدار می‌شویم و زنگ هشدار را قطع می‌کنیم! 6:35 دقیقه اینستاگرام را چک می‌کنیم و 9 صبح به طور مستمر به نمایشگر کامپیوتر در محل کارمان خیره می‌شویم. ساعت 12 ظهر برای ناهار به دوست و همکارمان پیامک می‌دهیم و اخبار را می‌خوانیم. ساعت 1 ظهر به کار بازمی‌گردیم و 5 عصر به تماشای یک فیلم می‌پردازیم.

با بررسی همین روال تا قبل از خواب متوجه می‌شویم که چندین بار دیگر به سراغ تلفن همراه خود می‌رویم. بدون شک برای آنکه از شر نور آبی و آسیب‌های زیان‌آور آن در امان باشیم، باید به سراغ خرید یک عینک مسدودکننده نور آبی برویم؛ زیرا سازندگان این عینک‌ها ادا کرده که این ابزار به‌عنوان یک محافظ چشم عمل می‌کند.

چگونه بفهمیم که عدسی عینک بلوکات یا معمولی است ؟

با توجه به توضیحاتی که در بالا داده شده است. جهت تست عدسی های بلوکات شما میتوانید از لیز های که نور های فرابنفش دارند استفاده کنید. یا از فروشنده بخواهید که برای شما این کار را تست کند. در عدسی بلوکات نور از شیشه عدسی عبور نمیکند. ولی در شیشه های معمولی نور بعد از شیشه به جسم پشت عدسی برخورد میکند.

شیشه عدسی بلوکات بخشی از نور آبی را برای شما فیلتر می کند. میتوانید جهت تشخیص به مانیتور نگاه کنید. اگر عدسی شما تمام نور آبی را فیلتر کند. شما رنگ های سبز و قرمز را مشاهده می کنید. و اگر بخشی از نور آبی فیلتر شود. تصویر صفحه نمایش به رنگ زرد یا نارنجی دیده می شود. و همینطور میتوانید از قرار گرفتن دو تصویر با درخشندگی آبی استفاده نمایید.

نور آبی چیست و چه مضراتی برای شما می‌تواند داشته باشد ؟

نور آبی به طور کلی، نور قابل مشاهده ای است که بین 400 تا ۵۰۰ نانومتر طول‌موج دارد. این نور خودش به دو بخش تقسیم می‌شود: نورهای آبی‌بنفش (بین 400 تا ۴۵۰ نانومتر) و نورهای آبی‌فیروزه‌ای (بین ۴۵۰ تا ۵۰۰ نانومتر).

دانشمندان بر این باور هستند که گستره نورهای قابل مشاهده، شامل اشعه‌های الکترومغناطیسی با طول‌موج‌های بین 400 نانومتر در قسمت نور آبی و ۷۰۰ نانومتر در قسمت نور قرمز قرار دارند.

بنابراین، حدوداً یک‌سوم از همه نورهای قابل مشاهده را به‌عنوان انرژی‌های محسوس (HEV) یا «نور آبی» می‌شناسند.

آفتاب منبع اصلی نورهای آبی است و وقتی ما در بیرون از خانه حضور داریم، در معرض شدید این تابش هستیم. اما برخی از منابع نوری دست‌ساز بشر هم حاوی نور آبی هستند. از جمله می‌توان به لامپ‌های فلورسنت، LED و تلویزیون‌های صفحه‌تخت اشاره کرد.

از همه مهم‌تر، نمایشگر کامپیوتر، موبایل، تبلت و دیگر گجت‌های الکترونیک به مقدار بسیار زیادی نور آبی از خود متصاعد می‌کنند که می‌تواند برای چشم‌ها مضر باشد.

مقدار نور HEV که این دستگاه‌ها منتشر می‌کنند، کسر کوچکی از نور آبی منتشر شده از خورشید است. اما به دلیل این که مردم بیشتر زمان خود را به نگاه کردن به این صفحه‌نمایش‌ها سپری می‌کنند، لذا این تابش به‌طور مستقیم روی چشم‌هایشان اثر می‌گذارد و مشکلات بینایی متعدد را سبب می‌شود.

متاسفانه علیرغم تمام توصیه‌ها، افراد معمولاً در زمان استفاده از وسایل الکترونیک پلک نمی‌زنند و همین امر باعث می‌شود تا بیشتر در معرض خستگی و خشکی چشم قرار بگیرند. از دیگر علائم رایج که بر اثر نور آبی به وجود می‌آید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تاری دید
• سر درد
• گردن درد
• شانه درد
• مچ درد

تفاوت‌ عینک بلوکات و بلو کنترل

کاربرد عدسی بلوکنترل و بلوکات

واقع تفاوت اساسی بین کاربرد عدسی بلوکات با بلوکنترل وجود ندارد. عدسی بلوکات همانطور که از نامش پیداست (blue cut) به طور کامل از ورود نور آبی به چشم جلوگیری می‌کند. این لنزها تغییر اساسی و قابل محسوسی در رنگ‌ها ایجاد نمی‌کنند؛ یعنی چه با عینک و چه بی‌عینک، کیفیت رنگ‌ها بخصوص قرمز و آبی یکسان است.

این ویژگی در عینک‌های بلوکنترل نیز وجود دارد. از آنجاییکه این عینک‌ها نور آبی را به طور کامل خنثی نمی‌کنند، رنگ‌ها نسبت به عدسی‌های بلوکات واقعی‌تر هستند. ولی باید بدانید تفاوت چندان محسوس نیست. عدسی‌های بلوکنترل توانایی ایجاد کنتراست بهتری دارند.

بهرحال این عینک‌ها برای افرادی که زیاد با کامیپوتر کار می‌کنند، مناسب هستند. استفاده از این عینک‌ها مانع از سوزش و قرمزی چشم و سرگیجه و حالت تهوع نیز می‌شود.

اگر روزانه ۳ ساعت با کامپیوتر سر و کار دارید و در عین حال دچار خستگی و ضعف بینایی چشم می‌شوید، بهتر است از عینک بلوکنترل استفاده کنید. چنانچه این مدت زمان به ۸ ساعت در روز می‌رسد، عینک‌های بلوکات می‌‌توانند انتخاب مناسب باشند.

ویژگی‌های فنی و ساختاری عدسی بلوکات و بلو کنترل

عدسی بلوکنترل پوشش شفافی روی خود دارد و به همین دلیل از باز تابش نور خورشید به چشم جلوگیری می‌کند. با استفاده از این عینک نورهایی که طول موجی برابر با ۳۸۰ تا ۴۵۰ نانومتر دارند، نمی‌توانند وارد چشم شوند. در عین حال این لنز به بخشی از نور آبی که برای چشم مفید است، اجازه عبور می‌دهد. این نورها طول موجی برابر با ۴۵۰ تا ۵۰۰ نانومتر دارند. عدسی‌های بلو‌کنترل تا ۸۴ درصد مانع از ورود نور آبی می‌‌شوند.

ساختار عدسی بلوکات به‌گونه‌ایی است که مواد بازدارنده در بافت لنز عینک وجود دارند. این ویژگی سبب می‌شود تا این عدسی‌‌ها نورهای مفید و مضر را فیلتر کنند. آنها می‌توانند ۹۳ تا ۹۷ درصد نور آبی را حذف کنند. ویژگی uv در این عدسی‌ها برابر با ۴۲۰ است.

قابلیت uv به اشعه فرابنفش خورشید بازمی‌گردد. این اشعه سه طول موج UVa – UVb – UVc را دارد. طول موج‌های uva و uvb می‌توانند به چشم آسیب وارد کنند. برای در امان ماندن در برابر آنها لنز عینک باید تا ۹۸ درصد توانایی جذب این طول موج‌ها را داشته باشد.

کیفیت و ماندگاری

تفاوت عدسی بلوکات و بلوکنترل در کیفیت و ماندگاری چندان قابل توجه نیست. این عدسی‌ها به‌گونه‌ایی طراحی می‌شوند که طول عمر خوبی دارند و از چشم‌ها بخوبی محافظت می‌کنند. اما اگر بخواهیم کمی دقیق‌تر آنها را از نظر کیفیت و ماندگاری مقایسه کنیم، باید گفت که لنزهای بلو کنترل، عدسی‌های معمولی هستند که پوشش (کوتینگ، Coating) روی آنها وجود دارد.

در بررسی این عدسی‌ها اصطلاحی به نام مونومر نیز وجود دارد. مونومر شاخصی است که از آن برای بیان میزان استحکام و مقاومت در موادی مانند شیشه و پلاستیک استفاده می‌کنند. لنزهای بلوکات، مونومر بهتری دارند.

مزایای استفاده از عینک بلوکات چیست ؟

این محصولات مزایای بی‌شماری را برای مصرف‌کنندگان دارند. برخی از این مزایا را شرح زیر هستند:

• جلوگیری از خستگی چشم: بسیاری از ما هنگام استفاده از نمایشگرهای دیجیتالی دچار خستگی چشم می‌شویم؛ اما پس از مدتی فارغ از آنکه این موضوع چه مشکلاتی را برای ما به وجود می‌آورد به آن عادت می‌کنیم. با این حساب برای جلوگیری از اتفاقات بعدی، استفاده از عینک بلوکات پیشنهاد می‌شود.
• پیشگیری از سردرد ناشی از نورهای آبی: یکی از علائم بسیار دردناک در مواجهه با نور آبی، سردرد است. درواقع نور آبی، شبکیه چشم را تحت‌فشار قرار می‌دهند و باعث بروز سردردهای میگرنی می‌شود. ازاین‌رو بهترین راه‌حل استفاده از عینک‌های بلوکات است.

لازم به ذکر است بسیاری از اختلالات خواب نیز ناشی از استفاده مداوم از صفحه نمایشگرهای الکترونیکی است. این محصول خواب راحتی را برای شما به ارمغان می‌آورد و از خشکی چشم و تاری دید نیز جلوگیری می‌کند.

چه کسانی بهتر است که از عینک‌های مخصوص کامپیوتر یا موبایل استفاده کنند ؟

بدون شک افراد زیر کسانی هستند که به عینک‌های بلوکات و کنترل نیاز دارند چرا که ساعات زیادی در طول روز مجبور هستند از این دست عینک‌ها استفاده کنند:

• کودکان و نوجوانانی که از کامپیوتر یا تبلت استفاده می‌کنند
• کارمندانی که کارهای اداری خود را با کمک سیستم‌های کامپیوتری انجام می‌دهند
• برنامه نویسان
• تدوینگران
• گرافیست‌ها
• گیمرها
• تریدرها و معامله گران بازارهای مالی
• و …