مشخصات کوله پشتی خوب که در هر سنی باید در نظر گرفته شود را بشناسید تا از آسیب های احتمالی به کمر و ستون فقرات پیشگیری کنید. در این مقاله از کومولایف به شما یاد می دهیم چگونه یک کوله پشتی استاندارد تهیه کنید.
مشخصات کوله پشتی خوب
جنس کوله پشتی
کوله ها می توانند از کتان، پارچه، پلی استر، برزنت و چرم باشند. هریک از این جنس‌ها مزیت‌های خاص خود را دارد؛ مثلا کوله‌های بزرنتی به دلیل سبک بودن در عین استحکام و نیز تنوع رنگ بیشتر، طرافداران زیادی دارند.
از سوی دیگر برخی کوله‌های کتان را می‌پسندند زیرا پارچه‌ی زیباتری دارد. برخی نیز چرم را می‌پسندند. کتان و چرم از نظر تنوع رنگ به پای برزنت و پلی استر نمی‌رسد. کوله‌های پارچه‌ای غیرکتانی نیز تنوع خوبی در طرح و رنگ دارند اما جنس آنها لطیف‌تر است و ممکن است دوام دیگر جنس‌ها را نداشته باشند.
کوله پشتی باید سبک باشد
حواس تان باشد که کوله پشتی انتخابی شما وقتی که خالی است وزن چندان زیادی نداشته باشد و سبک باشد چون در غیر این صورت با حساب سنگینی وسایل شما ممکن است حمل و نقل آن برای شما دشوار باشد. وزن کوله پشتی یکی از آیتم های ضروری هنگام خرید است.
اندازه از مشخصات کوله پشتی خوب
از ویژگی‌های کوله پشتی استاندارد، ابعاد کوله پشتی است که باید متناسب با جثه فرد انتخاب شود. توصیه می کنیم در هنگام انتخاب سایز کوله پشتی دقت داشته باشید و بر اساس نیاز و متناسب با توان حمل آن را انتخاب کنید. یک کوله‌ی بزرگ، لزوما بهترین کوله پشتی برای شما نیست.
بهتر است افراد ریز نقش از کوله‌هایی ظریف‌تر و با بند کوتاه‌تر استفاده کنند. همچنین افراد بلندقد نباید از کوله‌هایی دارای بند کوتاه استفاده کنند. زیرا در این صورت کوله پشتی در جای صحیحی قرار نخواهد گرفت. علاوه‌براین باید به مقدار وسایلی که قصد حمل آن را دارید، توجه داشته باشید. ویژگی‌های کوله پشتی مناسب برای کوهنوردی با ویژگی‌های کوله‌ی سفری یا کوله دانش‌آموزی و دانش‌جویی فرق دارد.
حالت استاندارد
یکی دیگر از ویژگی‌های کوله پشتی استاندارد برای دانش آموزان این است که در حالت طبیعی بعد از به دوش انداختن، در حدود سه سانتی متر بالاتر از خط گودی کمر فرد قرار گیرد.
به جیب های کوله پشتی تان اهمیت بدهید
داخل کوله ها را خوب بررسی کنید. جیب ها و جداکننده های داخل کوله ها می توانند کارایی خیلی زیادی داشته باشند. همینطور جیب های بیرون کوله ها زیرا معمولا وسایل در کوله ها بی نظم و در هم و برهم کنار هم یا روی هم ریخته می شوند.
این جداکننده های داخلی می توانند وسایل شما را به ترتیب اولویت نیازتان طبقه بندی کنند. تصور کنید که در یک عصر سرد زمستانی به خانه رسیده اید و نوک دماغتان از شدت سرما قرمز شده است و انگشت های تان حس و حال درست و حسابی ندارند. در این شرایط اگر کلید خانه یا موبایل تان را در یکی از جیب های جداکننده گذاشته باشید، چقدر راحت تر می توانید آن را پیدا کنید؟
بند کوله پشتی از مشخصات کوله پشتی خوب
در زمان استفاده باید اندازه‌ی بند ها طوری تنظیم شوند که از ناحیه آخرین مهره کمر شما که به موازات خط ناف در ناحیه پشت قرار دارد پائین تر نیاید و باعث نشود شانه ها به سمت عقب بروند.
کوله پشتی باید دارای دو بند ضخیم باشد و نباید از بند نازک برای حمل آنها استفاده شود. بند نازک باعث می‌شود به رگ های خونی و عصبی آسیب وارد شود. اگر استفاده از بندهای نازک ادامه یابد، به مرور زمان ناراحتی های پوستی و دردهای عصبی مزمن به سراغ فرد می آید.
عرض بند های کوله پشتی باید حداقل 5 سانتی متر باشد و هنگام استفاده روی سینه قرار گیرند. داخل بعضی از بندها کپسول هوا یا پد مخصوصی برای سلامتی بیشتر استخوان های بین کتف و گردن جاسازی شده است.
در کوله پشتی زیپ ها را جدی بگیرید
زیپ ها یکی از مهمترین اجزای همه کیف ها و کوله ها به حساب می آیند. زیپ کوله پشتی را خوب بررسی کنید. چند بار آن را باز و بسته کنید. از روان بودن زیپ مطمئن شوید. حتما دقت کنید که زیپ کوله ای که قرار است بخرید، فلزی باشد چون انواع زیپ های پلاستیکی هم به بازار آمده است که کیفیت بالایی ندارد. سر و ته زیپ ها را چک کنید که به راحتی قابل تعویض باشند تا در صورت خرابی زیپ ها، کوله پشتی شما بی استفاده نشود و قابل احیا باشد.
توجه به فعالیت های شما از مشخصات کوله پشتی خوب
انتخاب بین کوله روزانه، کوله پشتی کوهنوردی، کیف های مسافرتی و کوله پشتی ها کوچک می تواند هر خریداری را گیج کند. برای انتخاب درست، طراحی و ساخت کیف باید متناسب با اهداف شما باشد.
- آیا مطمئنید که کوله پشتی تان برای تمام برنامه های مورد نیاز شما مناسب است؟
- آیا شما پیاده روی می کنید و از یک مکان به مکان دیگر می روید و یا بیشتر روز در کلاس هستید؟
- در هنگام پوشیدن کوله پشتی بیشتر در چه نوع از آب و هوایی هستید؟
بودجه
این کوله پشتی چقدر می ارزد؟قیمت یک کوله پشتی باید طبق کیفیت مواد مورد استفاده، مهارت و زیبایی شناسی طرح منعکس شود. این شرم آور است که کیفیت برای قیمت را به خطر بیندازید. آخرین چیزی که شما می خواهید این است که کوله پشتی تان را بردارید، و تمام خرت و پرت ها را داخلش بریزد و سوار یک اتوبوس شوید و یا پیاده روی کنید.
آیا این نسخه از کوله محدود است؟ آیا مونتاژ شده یا در یک کارخانه تولید شده است؟
این عوامل بر هزینه کوله پشتی تاثیر می گذارند.
روش استفاده صحیح از کوله پشتی ها چیست ؟
کوله ها سربارتان نشوند
استفاده از کوله پشتی زمانی به نفع شماست که بلد باشید درست از آن استفاده کنید. همه مزیت های استفاده از کوله پشتی بدون استفاده آگاهانه و درست شما از آن به خطا می رودت و اتفاقا تبدیل به ضرر و زیان برای اندام و ستون فقرات و مهره های گردن و استخوان های کتف و شانه های شما می شود.
1 – فکر نکنید که اگر کوله ها را همینطور یک وری و با یک بند بیندازید روی شانه تان خیلی کار درستی انجام می دهید. با این کار شما وزن کوله و محتویات آن را فقط به یک قسمت از بدن تان منتقل می کنید و به مرور و با تکرار این عادت حتما آسیب های جدی به بدن تان وارد می کنید. پس حتما کوله پشتی را با هر دو بند روی شانه هایتان نگه دارید.
2 – کوله نباید از کمر شما پایین تر باشد، پس تا می توانید تسمه های بند کوله را به بالا بکشید چون با این کار به ستون فقرات شما فشار زیادی وارد می آید، ضمن اینکه شانه هایتان را به طرف عقب هل می دهد. تکرار این کار باعث بروز گودی کمر و درد گردن می شود.
3 – تسمه های هر دو بند کوله را به یک اندازه تنظیم کنید. اجازه ندهید یکی از بندها بلندتر از آن یکی باشد، در غیر این صورت وزن وارده به بدن شما به صورت نامتوازن تقسیم می شود.
4 – هیچ وقت کوله پشتی را روی شانه خودتان به صورت ناگهانی پرت نکنید. این کار باعث افتادگی شانه می شود. اگر کوله شما سنگین است، حتما آن را روی میز یا صندلی بگذارید و به حالت نشسته دست ها را توی بندهای کوله ببرید و آن وقت از جا بلند شوید و کوله را حمل کنید.
شستشو و تمیز کردن کوله پشتی چگونه است ؟
نگهداری حرفه ای از کوله پشتی
کوله پشتی ها هم مثل بقیه وسایل برای طولانی شدن عمرشان نیاز به مراقبت دارند. اتفاقا چون ما بیشتر از هر وسیله دیگری از کوله ها استفاده می کنیم، باید در نگهداری از آنها دقت بیشتری داشته باشیم. اگر بعد از گذشت مدتی از استفاده، احساس کردید که کوله پشتی شما نیاز به شستشو دارد، باید از مخلوط آب ولرم و صابون برای تمیز کردن آن استفاده کنید.
در یک تشت، آب ولرم بریزید و با نصف یک صابون درون تشت را پر از کف کنید. حالا کوله عزیزتان را در این مخلوط بگذارید و چند ساعتی زمان بدهید تا کف صابون کار خودش را بکند و کوله شما را تمیز کند. بعد کوله را آبکشی کنید و روی یک سطح صاف بگذارید و اجازه بدهید که خشک شود. حتما همه زیپ های کوله را هنگام شستشو و آبکشی و خشک کردن باز نگه دارید.
برای خشک شدن کوله یادتان باشد که آن را در موقعیتی قرار بدهید که جریان هوا به اندازه کافی به درون آن راه داشته باشد. به هیچ وجه کوله ها را در ماشین لباسشویی نیندازید و با مواد قدرتمند شیمایی مثل تایدها و پودرهای لباسشویی نشویید. هر چند ماه یک بار زیپ های کوله را با مقدار خیلی کمی روغن (چرخ خیاطی) نرم کنید.
با این کار از خشک شدن زیپ ها و خراب شدن آنها جلوگیری می کنید. اگر قرار است مدتی از کوله پشتی تان استفاده نکنید، حتما آن را خالی کرده و سپس کوله را در یک نایلون تمیز بسته بندی کنید و در جایی بگذارید که خشک و خنک باشد.
فواید کوله پشتی
کوله پشتی یکی از اجزای اساسی زندگی روزمره ماست، اما فواید آن گاهی اوقات نادیده گرفته می‌شود. البته کوله پشتی صحیح و مناسب درست استفاده شود، می‌تواند از بزرگترین فواید برخوردار باشد:
1. پشتیبانی از ظهر و کمر:
کوله پشتی مناسب، وزن بار معمولاً از شانه‌ها و کمر به طور یکنواخت توزیع می‌کند و می‌تواند به حمایت و پشتیبانی از ظهر و کمر کمک کند.
2. راحتی و راحتی حمل:
استفاده از کوله پشتی مناسب، برای حمل کتاب‌ها، لپتاپ، لوازم شخصی و غیره بسیار توجیه‌پذیر است و جلوی خستگی اضافی را می‌گیرد.
3. اجتناب از مسائل بهداشتی:
استفاده از کوله پشتی منجر به جلوگیری از مسائلی چون درد شانه، مشکلات عضلانی و اعصابی و خستگی زیاد ناشی از حمل بارهای سنگین می‌شود.
4. حفاظت از وسایل شخصی:
کوله پشتی، امکان حمل و نقل ایمن و محافظت شخصی از لوازم شخصی مانند لپ تاپ، کتاب، عینک، گوشی و … را فراهم می‌آورد.
5. حرکت و آزادی بیشتر:
با کوله پشتی، شما می‌توانید آزادانه حرکت کنید و دست‌هایتان را برای انجام فعالیت‌های دیگر فراهم کنید.
6. از بین بردن نیاز به دیگران در حمل بار:
استفاده از کوله پشتی مناسب ممکن است به شما این امکان را بدهد که بدون وابستگی به دیگران، بسته‌های خود را به راحتی حمل کنید.
