نگهداری از لنز طبی برای سلامت چشم و طول عمر لنز بسیار مهم است. رعایت نکات زیر باعث می شود لنز شفاف، نرم و عاری از آلودگی بماند و خطر عفونت و تحریک چشم را کاهش می دهد. در این مقاله از مجله ی کومولایف اصول صحیح نگهداری از لنز طبی و استفاده از آن را یادتان داده ایم با ما همراه باشید.
روش صحیح نگهداری از لنز طبی
شستوشوی دستها قبل از لمس لنز
قبل از گذاشتن یا برداشتن لنز طبی، دستهایت را با آب و صابون ملایم بشوی و با حوله تمیز و بدون پرز خشک کن تا هیچ آلودگی، چربی یا لوسیون روی انگشتان باقی نماند.
استفاده از محلول لنز مناسب و تازه
لنزها را همیشه در محلول مخصوص نگهداری کن و از محلول قدیمی، تاریخگذشته یا آب معمولی استفاده نکن. محلول پس از باز شدن باید طبق دستور روی بستهبندی مصرف شود و هر بار محلول تازه در جالنزی بریزی.
نگهداری از لنز طبی در جالنزی تمیز و مناسب
جالنزی لنز باید تمیز، خشک و سالم باشد. پس از هر بار استفاده آن را با محلول شستوشو بشوی و اجازه بده کاملاً خشک شود. بهتر است هر سه ماه یک بار جالنزی را تعویض کنی تا تجمع میکروبها جلوگیری شود.
دمای مناسب برای نگهداری از لنز طبی
لنز و محلول آن باید در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید، گرما یا سرما (مانند یخچال) نگهداری شوند. تغییرات شدید دما میتواند باعث خشک شدن، تغییر شکل یا کاهش اثر ضدعفونیکننده محلول شود.
شستوشوی و ضدعفونی منظم لنز
قبل از گذاشتن لنز، آن را با محلول مخصوص شستوشو بده و با نوک انگشت سطح لنز را ماساژ بده تا رسوبات پروتئینی یا چربیها پاک شوند. سپس لنز را با محلول تازه بشوی و در جالنزی ضدعفونی قرار بده.
توجه به زمان استفاده و تاریخ انقضا
لنزها را بیش از مدت توصیهشده استفاده نکن و به تاریخ انقضای محلول و لنز توجه داشته باش. استفاده طولانی یا بیش از حد میتواند خطر عفونت و آسیب قرنیه را افزایش دهد.
بررسی لنز قبل از استفاده
قبل از گذاشتن لنز، آن را از نظر پارگی، خش، چروک یا آلودگی بررسی کن. هر گونه مشکل کوچک میتواند هنگام استفاده باعث سوزش، تحریک یا آسیب چشم شود.
آیا لنز باید در یخچال نگهداری شود ؟
لنزهای تماسی در شرایط عادی نیازی به نگهداری در یخچال ندارند و بهترین حالت این است که در دمای اتاق نگهداری شوند. قرار دادن لنز یا محلول آن در یخچال میتواند ترکیب شیمیایی محلول را تغییر دهد و اثر ضدعفونیکنندگی آن را کاهش دهد. همچنین تغییر ناگهانی دما ممکن است به ساختار خود لنز آسیب بزند.
در مقابل، نباید لنزها یا محلولشان را در محیط خیلی گرم یا در معرض نور مستقیم خورشید قرار داد، زیرا گرما میتواند باعث تبخیر یا خراب شدن محلول شود. لنزها باید همیشه در محلول تازه و در جالنزی تمیز قرار گیرند و هرگز نباید در آب معمولی یا محلولهای خانگی نگهداری شوند.
همچنین باید به تاریخ انقضا و مدت زمان استفاده از محلول پس از باز شدن درب آن توجه کرد. در نتیجه، بهترین مکان برای نگهداری لنز و محلول آن جای خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید در دمای اتاق است و نه داخل یخچال.
چگونه لنز را تمیز کنیم ؟
فریم Eco Acetate و لنزهای پلاریزه TAC، حفاظت کامل UV400 و طراحی سبک و مقاوم
| برند | |
|---|---|
| جنسیت | زنانه, مردانه |
۱. آمادهسازی و شستوشوی دستها
قبل از هر بار لمس لنز، دستهایت را با آب و صابون ملایم بشوی و با حوله تمیز و بدون پرز خشک کن تا هیچ آلودگی، چربی یا کرم دست به لنز منتقل نشود.
۲. بیرون آوردن لنز از چشم
لنز را بهآرامی و با دقت از چشم خارج کن و روی کف دست تمیز بگذار. این کار را با آرامش انجام بده تا به لنز آسیب نرسد.
۳. تمیز کردن سطح لنز
چند قطره از محلول مخصوص شستوشوی لنز روی لنز بریز و با نوک انگشت به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه سطح لنز را بهآرامی ماساژ بده تا رسوبات پروتئینی، چربیها و ذرات ریز جدا شود. حتی اگر روی محلول نوشته شده «بدون نیاز به ماساژ»، این مرحله تمیزی را بیشتر میکند.
۴. شستوشوی دوباره با محلول
پس از ماساژ، چند قطره تازه از محلول روی لنز بریز و آن را بشوی تا مواد جداشده کاملاً پاک شود. هرگز از آب شیر، آب معدنی یا محلولهای خانگی استفاده نکن.
۵. قرار دادن در جالنزی و ضدعفونی
لنز تمیز شده را درون جالنزی تمیز بگذار و آن را با محلول تازه پر کن. بگذار حداقل ۴ تا ۶ ساعت یا طبق دستور محلول در آن بماند تا ضدعفونی کامل شود.
۶. مراقبت از جالنزی
بعد از هر بار استفاده، جالنزی را با محلول لنز بشوی، خشک کن و در معرض هوا بگذار تا کاملاً خشک شود. هر سه ماه یکبار جالنزی را عوض کن تا آلودگی و میکروب در آن جمع نشود.
۷. توجه به تاریخ انقضا و محلول تازه
به تاریخ انقضای محلول و مدت استفاده پس از باز شدن درب توجه داشته باش و هر بار از محلول تازه استفاده کن.
چگونه طنز طبی مناسب را انتخاب کنیم ؟
۱. موضوع و حساسیت مخاطب
طنز طبی باید به موضوعات عمومی، روزمره یا بیخطر بپردازد؛ مثلاً خاطرات جالب بیماران از نوبت گرفتن یا شوخیهای ملایم با محیط بیمارستان. از موضوعات حساس مثل بیماریهای جدی، ناتوانیها، مرگ و یا مسائل شخصی بیماران پرهیز کن چون میتواند باعث ناراحتی شود.
۲. درستی علمی
حتماً مطمئن شو طنزی که انتخاب میکنی اطلاعات غلط علمی نداشته باشد. بعضی شوخیها اگر اشتباه علمی داشته باشند میتوانند باعث گمراهی یا حتی نگرانی افراد شوند.
۳. احترام به بیماران و کارکنان
طنز مناسب نباید شأن بیمار یا کادر درمان را پایین بیاورد. شوخیهایی که به کار سخت پزشکان یا پرستاران اشاره دارد اگر محترمانه باشد پذیرفته میشود، ولی اگر تحقیرآمیز باشد مناسب نیست.
۴. سطح مخاطب
طنزی که برای پزشکان و دانشجویان پزشکی گفته میشود با طنزی که برای عموم مردم مناسب است فرق دارد. باید طنز متناسب با دانش و فرهنگ مخاطب انتخاب شود.
۵. هدف طنز
اگر هدف آموزش است، میتوان از طنز علمی یا کارتونهای آموزشی استفاده کرد تا مطلب بهتر در ذهن بماند. اگر هدف فقط سرگرمی است، بهتر است شوخیهای بیخطر و خنثی انتخاب شوند.
۶. لحن و بیان
طنز طبی باید لحن ملایم، مثبت و غیر توهینآمیز داشته باشد و از واژهها یا تصاویری که ممکن است حس بدی ایجاد کند استفاده نشود.
۷. منابع مطمئن
بهتر است طنزهای پزشکی را از منابع معتبر، مجلات علمی-آموزشی یا صفحات رسمی کادر درمان بگیری تا هم مطمئن باشی اطلاعات درست است و هم مخاطب آن را جدیتر بگیرد.
عوارض عدم نگهداری صحیح از لنز
-
افزایش تجمع رسوبات پروتئینی و چربی روی لنز که باعث کدر شدن لنز و کاهش راحتی استفاده میشود.
-
انتقال میکروب، قارچ و آمیب به چشم در اثر استفاده از محلول یا جالنزی آلوده که میتواند به التهاب و عفونت چشم منجر شود.
-
قرمزی، سوزش، خارش و اشکریزش به دلیل تحریک سطح چشم و حساسیت به آلودگیهای لنز.
-
ایجاد زخم یا التهاب قرنیه (کراتیت) که از عوارض جدی و گاهی خطرناک است و میتواند دید را به طور دائمی تحت تأثیر قرار دهد.
-
خشک شدن یا تغییر شکل لنز در صورت نگهداری در دماهای نامناسب (گرما، نور مستقیم خورشید یا یخچال) که باعث احساس جسم خارجی و تاری دید میشود.
-
کاهش اثر ضدعفونیکننده محلول در صورت استفاده از محلول قدیمی یا تاریخگذشته و افزایش خطر عفونت شدید.
-
تجمع آلودگی در جالنزی که حتی لنزهای تازه شستهشده را دوباره آلوده میکند و خطر عفونت را بالا میبرد.
-
افزایش هزینه و نیاز به درمانهای طولانی در صورت بروز عوارض و در بعضی موارد ناتوانی در ادامه استفاده از لنز.
نحوه گذاشتن لنز در چشم
۱. آمادهسازی و شستوشوی دستها
دستها را با آب و صابون ملایم بشوی و با حولهای تمیز و بدون پرز خشک کن. هیچ کرم، لوسیون یا چربی روی دستها نباید باشد، چون باعث کثیفی لنز میشود.
۲. آماده کردن لنز
لنز را از جالنزی بردار و با محلول شستوشوی لنز آن را بشوی و روی نوک انگشت اشاره قرار بده، طوری که لبههای لنز رو به بالا و شکل کاسهای داشته باشد. اگر لبهها خمیده به بیرون باشد، لنز وارونه است.
۳. نگاه داشتن پلکها
با دست دیگر پلک بالا را نگه دار تا چشم کاملاً باز بماند. با همان دست که لنز را نگه داشتهای، انگشت میانی پلک پایین را به آرامی پایین بیاور.
۴. قرار دادن لنز روی چشم
چشم را به طور مستقیم به جلو نگاه کن و لنز را به آرامی روی قرنیه (قسمت رنگی چشم) قرار بده. از حرکات سریع یا فشار زیاد خودداری کن.
۵. رها کردن پلکها و تطبیق لنز
پلکها را آرام ببند و چند بار پلک بزن تا لنز در جای مناسب قرار بگیرد و حباب هوا یا چین خوردگی نداشته باشد. اگر احساس ناراحتی یا تاری دید داشتی، لنز را بیرون بیاور، با محلول بشوی و دوباره امتحان کن.
۶. بررسی راحتی لنز
لنز باید شفاف و راحت باشد و هیچ سوزش، خارش یا حس جسم خارجی ایجاد نکند. اگر چنین حسی بود، ممکن است نیاز به شستوشوی دوباره یا تعویض لنز باشد.
آیا لنزهای طبی قابل استفاده برای همه افراد است ؟
لنزهای طبی برای بسیاری از افراد قابل استفاده هستند، اما برای همه مناسب نیستند و باید شرایط خاص هر فرد در نظر گرفته شود.
ابتدا باید معاینه چشم توسط چشمپزشک یا اپتیکدان انجام شود تا مشخص شود که آیا فرد مشکل قرنیه، خشکی شدید چشم، حساسیت یا بیماری چشمی دارد یا نه. افرادی که خشکی شدید چشم، التهاب قرنیه، آستیگماتیسم خیلی بالا یا عفونت مکرر چشم دارند ممکن است نتوانند از لنز نرم یا حتی سخت استفاده کنند، یا نیاز به لنزهای تخصصی داشته باشند.
همچنین کودکان زیر یک سن مشخص، افراد با اختلالات حرکتی دست یا کسانی که نمیتوانند بهدرستی لنز را قرار دهند یا بردارند، باید با احتیاط از لنز استفاده کنند یا فقط تحت نظارت باشند. افرادی که سابقه عفونت چشم دارند، افرادی که به محلولها یا مواد لنز حساسیت دارند و کسانی که قادر به رعایت دقیق بهداشت و نگهداری لنز نیستند هم بهتر است از لنز استفاده نکنند.
بنابراین قبل از شروع استفاده از لنز، حتماً باید یک معاینه تخصصی چشم و مشاوره با پزشک یا اپتیکدان انجام شود تا نوع مناسب لنز، زمان استفاده و روش نگهداری آن مشخص شود و از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.
یک پاسخ
چگونه از طنز طبی مناسب استفاده کنیمم؟؟!!!
و جدی سه پاراگراف در مورد طنز طبی توضیح دادید؟
اخه اصن خب غلط املایی داشتید هوش مصنوعی هم که نمیدونست و به جای لنز در مورد طنز یچیزی گفته
دقییییق همونو گذاشتید تو مقاله
طنز طبی