12 علائمی که زمان تعویض عینک را به شما هشدار می دهند !

زمان تعویض عینک طبی را چگونه تشخیص دهیم؟ با دانستن این علائمی که در کومولایف یادتان می دهیم زمان دقیق تعویض عینکتان را بشناسید.

زمان تعویض عینک

از آنجایی که چشم از اعضای بسیار مهم بدن است و تقریبا انجام بسیاری از کارهای روزمره ما، از جمله مطالعه همین مقاله بدون آن ممکن نخواهد بود، بنابراین بهتر است که با این عضو ظریف، مهم و پرکارآمد در زندگی به درستی برخورد و از آن نگهداری شود.

افرادی که خود عینک می زنند، بهتر از هر کس دیگری می دانند که وقتی فراموش می کنند، عینک شان را با خود ببرند به چه دردسرهایی خواهند افتاد. اکنون تصور کنید که شماره لنزی که برای عینک تان در نظر گرفته شده، کارآیی لازم را ندارد و نه تنها تمام نیازهای دیداری شما را برطرف نمی کند بلکه ایجاد دردسرهایی هم برای تان می کند.

علائمی که زمان تعویض عینک را هشدار می دهند

بروز سرگیجه و سردرد در افرادی که عینک می‌زنند

این عارضه عمدتا در افرادی رخ می‌دهد که شماره چشم آنها تغییر کرده است و این باعث بوجود آمدن مشکلاتی در دید می‌شود. ضمنا بالا بودن شماره‌ی عینک و عدم هماهنگی عینک با نیاز چشم به‌ویژه در آستیگماتیسم می‌تواند باعث بروز حالت تهوع نیز شود. در اینگونه موارد باید حتما معاینات مجدد را انجام داده و عینک جدید را تهیه کنید.

احساس سوزش و خستگی در چشم و احساس سنگینی پلکها در ساعات آخر روز

ایجاد سوزش در چشم و احساس خستگی وهمچنین سنگینی پلکها می‌تواند به دلایل مختلفی باشد. یکی از مواردی که در به وجود آمدن آن موثر است عدم انطباق عدسی عینک شما با شماره چشم است.

اگر شما در چشمان خود احساس سوزش و خستگی پیاپی می‌کنید این نشان دهنده آن است که تغییراتی در چشم شما ایجاد شده است که نیاز به بررسی، مشاوره و معاینه مجدد دارید.

اگر برای دیدن تصاویر و اشیا اطراف خود فشار زیادی به چشمانتان می آورید لازم است حتما معاینه مجدد را در دستور کار خود قرار دهید.

اگر چشمان تان درد می کند

چشم ها همچون لنز یک دوربین عمل می کنند تا فواصل را برای دید بهتر ما تنظیم کنند. آن فاصله مورد نظر می تواند صفحه مانیتور کامپیوتر و یا هر چیز دیگری باشد. زمانی که شماره عینک تان مناسب چنین تنظیم هایی نباشد آن گاه عضلات چشم برای اینکه کار لنز اشتباه انتخاب شده عینک را برای تان بهتر کند، فشار بیشتری را تحمل می کنند. اگر هم مدت طولانی تری به استفاده نادرست از آن ادامه دهید، درد، خارش و خستگی بیشتری را در چشمان تان احساس خواهید کرد.

خط و خش دار شدن عینک

اگر روی عدسی و شیشه عینکتان خط و خش‌هایی ایجاد شده است حتما به فکر تعویض آن باشید. وجود خط روی عدسی در بینایی شما تاثیرگذار خواهد بود و باعث آزار شما خواهد شد. گرچه از بین بردن خط و خش عینک کار سختی نیست که به کمک روش های خانگی امکان پذیر است.

دوبینی در شما ادامه دار است

زمانی که دو بینی در شما بوجود می آید، با کمی بستن پلک های تان می توانید به دید بهتر کمک کنید. این دوبینی می تواند زمانی که تجویز نادرستی برای نمره عینک تان شده، اتفاق بیافتد. همچنین تغییر شماره چشم تان هم در آن موثر است.

اگر تغییر شماره عینک تان بیش از اندازه به تعویق بیافتد، وضعیت بدتر هم خواهد شد چرا که به دنبال آن سردرهایی هم به سراغ تان خواهد آمد.

کدر شدن شیشه عینک

اگر شیشه عینکتان به مرور زمان کدر شده است، عاملی خواهد بود تا نور به طور مناسب از آن عبور نکند و باعث اختلال در دید شما ‌شود، لذا در این مورد نیز باید به فکر تعویض عینک خود باشید.

احساس تاریک بودن محیط

اگر در محیطی که نور مناسب دارد در حال مطالعه یا کار دیگری هستید اما این احساس را دارید که نور برای شما کم است، نشان دهنده آن است که شماره عینک شما با نیاز چشمتان هماهنگ نیست.

حالت تهوع دارید

هماهنگی هر دو چشم و پیامی که به مغز می رسانند سبب دیدن اشیاء می شود. اما زمانی که یکی از چشم ها از دیگری ضعیف تر می بیند و نمی تواند پیام رسانی درستی را به مغزتان برساند، آن وقت حال عمومی بدن شما هم به هم می خورد.

دکتر گارگ در این مورد می گوید: “زمانی که یکی از شماره های لنز چشم های تان درست کار نکند، ناگهان مغز مشاهده دو چیز مجزا را دریافت می کند و برایش بسیار دشوار است که آن تصاویر را در کنار هم قرار دهد. این درست زمانی است که شما با سرگیجه، حالت تهوع و دوبینی مواجه خواهید شد.

دید نامناسب در شب‌

اگر در شب این احساس را دارید که دید خوبی نسبت به محیط خود ندارید این هم نشان دهنده آن است که شماره عینکتان مناسب چشمتان نیست. این عامل برای افرادی که در شب رانندگی می‌کنند بسیار با اهمیت است، پس نسبت به آن بی تفاوت نباشید.

خواب‌آلودگی هنگام مطالعه

خواب‌آلودگی هنگام مطالعه برای افرادی که از عینک دید نزدیک (عینک مطالعه) استفاده میکنند نشانگر نیاز تعویض عینکشان است، اما باید دانست که پس از ۳۰ سالگی افرادی که هنوز به مرحله‌ی پیر چشمی نرسیده‌اند هم در معرض ریسک ابتلا به آن هستند، بنابراین در صورت کم‌حوصله‌گی و خواب‌آلودگی هنگام مطالعه و یا تجربه‌ی تاخیر وضوح بینایی به هنگام انتقال نقطه‌ی دیدتان از دور به نزدیک و یا عکس آن، الزام دارید که بینایی‌تان را مورد سنجش قرار دهید.

از آخرین چک آپ چشمانتان بیش از یک سال گذشته است

دکتر گارگ در این مورد می گوید: “لازم است که هر سال چشم ها یک بار چک شوند تا اگر نیازی به تغییری در تجویز وجود داشته باشد، پیگیری شود.” اگرچه بسیاری از افراد این کار را هر دو یا سه سال یک بار انجام می دهند توصیه می شود که مراجعه به چشم پزشک به سالی یک بار رسانده و اگر لازم باشد و چشم پزشک تان به شما توصیه کرده باشد که در فواصل کمتر از یک سال هم این کار را انجام دهید حتما به حرف او گوش کنید.

نکات مهم برای انتخاب عینک طبی مناسب چهره

• فارغ از بحث زیبایی‌شناسی یا پزشکی به‌صورت مطلق، به این نکات برای خرید بهترین نوع عینک طبی مناسب چهره توجه کنید:
• شیشه‌های سنگین نخرید؛ باعث سردرد و تغییر فرم بینی می‌شوند.
• عینک طبی مستحکمی بگیرید؛ درست زمانی که انتظارش را ندارید، ممکن است عینکتان بشکند.
• عینیکی بخرید که با فرم صورتتان هماهنگ است؛ قرار است که عینک تا مدتی عضوی از صورتتان باشد پس عینیکی را انتخاب کید که رنگ و فرم آن با چهره‌تان ارتباط خوبی ایجاد کند.

لنزهای فوتوکرومیک

لنزهای فتوکرومیک دارای پوشش شیمیایی خاصی هستند که باعث می‌شود در زیر نور خورشید به رنگ تیره تغییر پیدا کرده و در داخل خانه شفاف شوند. این لنزها برای افرادی که مایل به حمل یک جفت عینک آفتابی طبی جداگانه نیستند، بسیار عالی هستند.

لازم به ذکر است که علاوه بر موارد نام برده شده، چندین مورد دیگر هم به عنوان ویژگی‌ های عینک طبی شناخته می‌شود که از این موارد می‌توان به عینک بلوکات، عینک کامپیوتر و… اشاره کرد.

لنزهای پلاریزه

معمولاً برای ساخت عینک آفتابی از لنزهای پلاریزه استفاده می‌شود. آنها بیشتر در رنگ خاکستری یا قهوه‌ای موجود هستند اما بسیاری از رنگ‌های دیگر نیز در دسترس هستند. خاصیت پلاریزه یکی دیگر از ویژگی‌های عینک طبی است که امروزه بسیار پرکاربرد است.

از مزیت‌های این خاصیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• لنزهای پلاریزه عمودی با مسدود کردن نور منعکس شده پلاریزه افقی، تابش نور و بازتاب را کاهش می‌دهند.

لنزهای پلاریزه می‌توانند برای افرادی که در خارج از خانه کار می‌کنند بسیار مفید باشد. به عنوان مثال، این نوع لنز اغلب توسط ماهیگیرانی استفاده می‌شود که در نور شدیدی که از آب منعکس می‌شود کار می‌کنند. لنزها می‌توانند به آن‌ها کمک کنند تا عمق بیشتری را در آب ببینند.