باور های غلط درباره عینک که از لحاظ پزشکی ثابت شده نیست را برایتان لیست کرده ایم. شاید شما هم گول این باور ها را خورده باشید، پس تا پایان این مقاله از کومولایف همراه باشید.
باور های غلط درباره عینک که کسی به شما نمی گوید
هر چه قیمت عینک آفتابی بیشتر باشد، آن عینک بهتر است
دارا بودن قیمت بالای یک عینک آفتابی لزوما نشانه بهتر بودن آن نیست. مهم این است که آن عینک بتواند از چشمان شما در مقابل اشعه «یو وی ای» و «یو وی بی» محافظت کند. دکتر «اینا اُزِرُف» چشم پزشک و مسئول اصلی موسسه «میامی آی» در این باره می گوید: “حتی قبل از آنکه به قیمت عینک نگاه کنید، ابتدا برچسب روی آن را بخوانید و مطمئن شوید که آیا آن عینک می تواند صد در صد، در برابر اشعه های «یو وی ای» و «یو وی بی» از چشمان تان محدافظت کند.” اگر عینک موردنظرتان این خصوصیت را نداشته باشد، از خریدن آن منصرف شوید.
عینك حالت چشم را تغییر میدهد
بین چشمپزشكان توافق عمومی در این مورد وجود ندارد. واقعیت این است كه عینكهای با شماره مثبت بالا چشمها را درشتتر و عینكهایی با شماره منفی بالا چشمها را ریزتر از آنچه است، نشان میدهند بنابراین اختلاف شماره دو چشم میتواند آنها را از پشت عینك متفاوت نشان دهد.
افرادی كه به تاثیر عنیك در تغییر حالت صورت و چشم معتقدند، میگویند فریم نامناسب و شیشههای سنگین با فشار آوردن روی بافت زیرچشم، بینی و شقیقهها میتواند باعث اختلال خونرسانی به این محدودهها شود و این ممكن است تغییر حالت یا تغییر رنگ دور چشم را به دنبال داشته باشد ولی این اعتقاد از نظر علمی ثابت نشده و در حد تئوری و فرضیه است.
از آنجا كه نقطه اتكای عینك بینی است، اگر فریم عینك خوب طراحی نشده یا سنگین باشد، میتواند روی این عضو فشار ایجاد كند و در كوتاهمدت باعث آزار شود اما اینكه در درازمدت باعث تغییر حالت بینی شود، ثابت نشده است.
اندازه عینک اهمیتی ندارد
نگران خط و خش های روی عینک تان نباشید
اهمیت فراوانی دارد که چه رنگی برای لنزهای عینک انتخاب شود
تجویز عینك با شماره پایینتر از حد لزوم برای تنبل نشدن چشم
گاهی در موارد خاص به دلایلی ممكن است نسخهای كه چشمپزشك تجویز میكند با آنچه در معاینه به دست آورده، متفاوت باشد ولی علت این کار پیشگیری از تنبل نشدن چشمها نیست.
یكی از دلایل آن، اختلاف شماره زیاد بین دو چشم است یا چشم دچار آستیگمات بالایی بوده و اولینبار است كه برای بیمار عینك تجویز میشود و پزشک تشخیص میدهد امکان دارد بیمار نتواند با آن خوب كنار بیاید و ناچار شماره عینک را پایینتر از حدی كه تشخیص داده، تجویز میكند.
همه عینک ها می توانند سد نورهای شدید شوند
عینک های آفتابی تاریخ انقضاء دارند ؛ باور های غلط درباره عینک
عینک های ارزان هم خوبند
دکتر کِی بر این باور است که حتی عینک های بسیار ارزان هم از چشم ها در مقابل اشعه «یو وی» محافظت می کنند اما مسئله کیفیت بد لنزهای پلاستیکی آنهاست که دید را به مخاطره و باعث سردرد هم می شوند. خانم دکتر کِی اضافه می کند: “من همیشه لنزهای مناسب را برای عینک تجویز می کنم حتی اگر مقاومت آن عینک صفر باشد.”
هرچقدر لنز عینک ها تیره تر باشند، محافظت بهتری از چشم می کنند
تمام عینک ها هم در برابر اشعه های «یو وی اِی» و هم در مقابل اشعه های «یو وی بی» مقاوم هستند
اینکه فقط در فصل تابستان به این عینک ها نیاز دارید از باور های غلط درباره عینک است
چگونه عینک تان را تمیز کنید ؟
تمیز کردن عینک کار سختی نیست و تنها با رعایت نکاتریزی میتوانید شیشهها و بدنهاش را برق بیندازید. در ادامه راهحلهایی را میخوانید که عینک قدیمی شما را به عینکی نو و البته تمیز تبدیل میکند.
1- شیشههای عینک را زیر آب ولرم در حال جریان نگهدارید.
2- کمی مایع ظرفشویی روی آن بریزید و با انگشت آن را روی سطح شیشهها پخش کنید. اگر پارچه نرم و نخی دارید هم میتوانید آن را مرطوب کنید و به آرامی روی شیشهها بکشید.
3- در این مرحله باید دوباره عینک را زیر آب گرم بگیرید و مواد روی شیشهها را بشویید.
4- با یک حوله نرم عینک را کاملا خشک کنید.
5-حالا گوشه و کنارهای آن را با مسواک تمیز کنید چون جرمها خیس خوردهاند و به راحتی بلند میشوند اما مراقب باشید به سطح لنزها کشیده نشود.
کاربرد های عینک
- تصحیح عیوب انکساری (پیرچشمی، نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم یا ترکیب آن ها).
- محافظت از چشم ها در برابر پرتوهای ماورای بنفش (UV)، مادون قرمز (IR)، نورهای مرئی شدید و در مواردی نیز اشعه X و غیره.
- تصحیح انحرافات مخفی و آشکار (فوریا و تروپیا) برای کاهش خستگی و برقراری دید دو چشمی خوب یا درمان تنبلی چشم.
- افزودن خواص اختصاصی مورد درخواست ( برای خلبانان، رانندگان، کاربران کامپیوتر، آشپزها یا کار در شرایط خاص).
- سایر موارد : کاربرد های فانتزی و زیبایی، سینمای سه بعدی، کاربرد های تحقیقاتی، تشخیصی و درمانی(مدت محدود) مانند نیاز به دید بهتر در شب، محافظت در برابر اشعه X، عدم بخار گرفتن روی شیشه عینک و نیاز به دید رو به بالا در کار نزدیک و غیره.
علائم نشان دهنده ی زمان تعویض عینکتان
1. بروز سرگیجه و سردرد در افرادی که عینک میزنند
این عارضه عمدتا در افرادی رخ میدهد که شماره چشم آنها تغییر کرده است و این باعث بوجود آمدن مشکلاتی در دید میشود. ضمنا بالا بودن شمارهی عینک و عدم هماهنگی عینک با نیاز چشم بهویژه در آستیگماتیسم میتواند باعث بروز حالت تهوع نیز شود. در اینگونه موارد باید حتما معاینات مجدد را انجام داده و عینک جدید را تهیه کنید.
2. احساس سوزش و خستگی در چشم و احساس سنگینی پلکها در ساعات آخر روز
ایجاد سوزش در چشم و احساس خستگی وهمچنین سنگینی پلکها میتواند به دلایل مختلفی باشد. یکی از مواردی که در به وجود آمدن آن موثر است عدم انطباق عدسی عینک شما با شماره چشم است.
اگر شما در چشمان خود احساس سوزش و خستگی پیاپی میکنید این نشان دهنده آن است که تغییراتی در چشم شما ایجاد شده است که نیاز به بررسی، مشاوره و معاینه مجدد دارید.
اگر برای دیدن تصاویر و اشیا اطراف خود فشار زیادی به چشمانتان می آورید لازم است حتما معاینه مجدد را در دستور کار خود قرار دهید.
3. خط و خش دار شدن عینک
اگر روی عدسی و شیشه عینکتان خط و خشهایی ایجاد شده است حتما به فکر تعویض آن باشید. وجود خط روی عدسی در بینایی شما تاثیرگذار خواهد بود و باعث آزار شما خواهد شد.
4. کدر شدن شیشه عینک
اگر شیشه عینکتان به مرور زمان کدر شده است، عاملی خواهد بود تا نور به طور مناسب از آن عبور نکند و باعث اختلال در دید شما شود، لذا در این مورد نیز باید به فکر تعویض عینک خود باشید.
5. احساس تاریک بودن محیط
اگر در محیطی که نور مناسب دارد در حال مطالعه یا کار دیگری هستید اما این احساس را دارید که نور برای شما کم است، نشان دهنده آن است که شماره عینک شما با نیاز چشمتان هماهنگ نیست.
6. دید نامناسب در شب
اگر در شب این احساس را دارید که دید خوبی نسبت به محیط خود ندارید این هم نشان دهنده آن است که شماره عینکتان مناسب چشمتان نیست.
این عامل برای افرادی که در شب رانندگی میکنند بسیار با اهمیت است، پس نسبت به آن بی تفاوت نباشید.
7. خوابآلودگی هنگام مطالعه
خوابآلودگی هنگام مطالعه برای افرادی که از عینک دید نزدیک (عینک مطالعه) استفاده میکنند نشانگر نیاز تعویض عینکشان است، اما باید دانست که پس از ۳۰ سالگی افرادی که هنوز به مرحلهی پیر چشمی نرسیدهاند هم در معرض ریسک ابتلا به آن هستند، بنابراین در صورت کمحوصلهگی و خوابآلودگی هنگام مطالعه و یا تجربهی تاخیر وضوح بینایی بهنگام انتقال نقطهی دیدتان از دور به نزدیک و یا عکس آن، الزام دارید که بیناییتان را مورد سنجش قرار دهید.