سن استفاده از عینک آفتابی چه زمانیست؟ آیا کودکان نیز باید از عینک آفتابی استفاده نمایند؟ عینک آفتابی مخصوص کودکان چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در این بخش از کومولایف به بررسی لزوم استفاده از عینک آفتابی برای کودکان پرداخته ایم.
چشم کودکان به مراتب حساس تر از بزرگترهاست
چشم کودکان در مقابل نور آفتاب بسیار حساس تر از بزرگتر هاست. از آنجا که قرنیه و عدسی چشم کودکان بسیار شفاف است، اشعه UV، بدون برگشت به داخل چشم آنها وارد شده و به پرده شبکیه چشم می رسد. در حالی که در افراد بزرگسال به دلیل تیره شدن قرنیه و عدسی، ناخودآگاه بخش زیادی از این اشعه را عبور نمی کند.
بنابراین برای در امان ماندن از خطرات رسیدن این اشعه به داخل چشم کودکان توصیه به همه پدر و مادرها این است که با استفاده از عینک های آفتابی و حتی سایه بان هایی که به منظور جلوگیری از آفتاب طراحی شده اجازه ندهد اشعه UV به چشم کودکان آنها آسیب وارد کند.
سن استفاده از عینک آفتابی چه زکانی است ؟
شاید تعجب کنید اما هیچ زمانی برای خریدن عینک آفتابی زود محسوب نمی شود؛ یعنی بهتر است که از همان دوران نوزادی این کار را انجام دهید تا از چشمان کودک تان در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت شود.
اهمیت و فواید استفاده از عینک آفتابی برای کودکان
فواید عینک آفتابی برای کودک یا نوزاد شامل موارد زیر است:
محافظت از چشم در برابر ضعف بینایی
بینایی از همان دوران کودکی تقویت یا تضعیف می شود. زمانی که شما از عینک آفتابی برای کودک تان استفاده کنید، خطر ابتلا به مشکلات بینایی هم کم خواهد شد.
چشمان کودک خیلی حساس است ؛ سن استفاده از عینک آفتابی
عینک آفتابی برای نوزادان و کودکان اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا چشمان او مخصوصاً در سن پایین خیلی حساس است و باید از آن مراقبت کرد.
پوست کودک خیلی ظریف است
نه تنها چشم کودک نسبت به چشم افراد بزرگسال حساسیت بیشتری دارد، بلکه پوست آن ها نیز خیلی ظریف و حساس تر از ما است؛ بنابراین عینک آفتابی کمک می کند تا خطرات اشعه فرابنفش کمتر به پوست برسد.
ایجاد یک عادت سالم در زندگی
یکی دیگر از فواید استفاده از عینک آفتابی برای کودک یا نوزاد این است که شما یک عادت سالم را به او یاد می دهید.
مشکلات شایع چشم ناشی از نور خورشید در سنین پایین
عینک های آفتابی با محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش ، 100٪ از این اشعه خورشید را مسدود می کند و می تواند احتمال بروز مشکلات بینایی را در افرادی که از سنین پایین به طور منظم استفاده می کنند، کاهش دهد. در زیر لیستی از مشکلات چشمی ایجاد شده در کودکان توسط اشعه UV را بیان می کنیم.
آب مروارید
آب مروارید هنگامی رخ می دهد که لنز چشم کدر شود. افرادی که در چشم خود دچار آب مروارید می شوند، تصاویر اطراف را شبیه به تماشای آنها، از پنجره پوشیده از سرما می بینند. از بین بردن آب مروارید معمولاً نیاز به جراحی دارد، بنابراین پیشگیری از آن، از اهمیت زیادی برخوردار است. تحقیقات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش می تواند احتمال بروز آب مروارید در سنین بالاتر افزایش دهد.
ناخنک
به این نوع تومور خوش خیم “Surfer’s Eye” نیز گفته می شود. ناخنک ممکن است هنگامی ایجاد شود که اشعه ماورا بنفش باعث تقسیم غیرطبیعی سلول های چشم شده و در نتیجه باعث رشد ضایع صورتی مانند در قرنیه شود. ناخنک اغلب بر روی هر دو چشم تأثیر می گذارد و می تواند آنقدر بزرگ شود که بتواند کل مردمک چشم را بپوشاند. در صورت بروز این امر، بینایی به طور قابل توجهی مختل می شود.
فوتوکراتیت و عفونت ملتحمه
به این شرایط مثل آفتاب سوختگی روی چشم فکر کنید! در هر حالت، اشعه ماورا بنفش ناشی از نور خورشید باعث التهاب بافت های داخل چشم می شود. فتوکراتیت هنگامی رخ می دهد که خود قرنیه ملتهب شود، در حالی که عفونت ملتحمه التهاب غشایی است که بر روی حفره چشم و پلک ها قرار دارد. این غشا به عنوان ملتحمه نیز شناخته می شود.
اگرچه قرار گرفتن چشم کودک در معرض نور مستقیم خورشید می تواند احتمال بیماری های آب مروارید و ناخنک را در سنین بالاتر افزایش دهد. با این حال، عفونت ملتحمه از موارد شایع در کودکان است و ممکن است با علائم ناخوشایند مختلفی از جمله درد و تاری دید روبرو شود.
سرطان پوست نزدیک چشم
ضد آفتاب برای محافظت از پوست در هنگام فعالیت در فضای باز ضروری است، اما اکثر افراد آن را نزدیک چشم نمی گذارند زیرا می تواند گزش ایجاد کند. متأسفانه، این بدان معناست که اشعه ماورا بنفش می تواند روی پوست نزدیک چشم تأثیر بگذارد و خطر سرطان پوست را در آن مناطق افزایش دهد. مانند اکثر مشکلات ذکر شده در بالا، سرطان پوست معمولاً پس از سالها قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش ایجاد می شود .
نکاتی در مورد خرید عینک آفتابی مناسب برای کودک
سن استفاده از عینک آفتابی حتما نکات زیر را مد نظر قرار دهید:
محافظت از چشم در برابر اشعه فرابنفش یا عینک uv
از آنجایی که چشم کودکان حساس تر است؛ بنابراین بسیار مهم است که عینک یو وی دار برای کودکتان خریداری کنید. فریم عینک کودک باید 100 درصد در برابر اشعه فرابنفش از چشم محافظت کند.
بهترین لنز
برخلاف باور عموم؛ رنگ لنز خیلی اهمیت ندارد. اگر عینک به خوبی از چشم در برابر اشعه فرابنفش محافظت کند، یعنی همه چیز خوب پیش رفته است. لنز های پولاریزه معمولاً فایده بیشتری دارند.
کیفیت و تناسب
بسیار مهم است عینکی که برای کودکتان خریداری می کنید، گشاد یا خیلی تنگ نباشد و از روی چشمانش پایین نیفتد؛ از طرفی خیلی کوچک یا خیلی بزرگ نباشد و کاملا متناسب روی صورتش قرار بگیرد.
زیبایی ظاهری
هر چه قدر عینکی که انتخاب می کنید، کودکانه تر و شکل کارتونی داشته باشد و در کنارش باکیفیت هم باشد، کودک بیشتر جذب آن خواهد شد و به راحتی استفاده خواهد کرد.
عینک مناسب برای نوزادان و کودکان نوپا
پل بینی نوزادان و کودکان نوپا بسیار کمعمق است بهطوریکه تقریباً تخت بهنظر میرسد. ولی همین ساختار کوچک و ظریف باید بتواند وزن عینک را تحمل کند. بنابراین برای نوزادان باید فریم انتخاب شود که دقیقاً با شکل بینی تناسب داشته باشد. از زمان نوزادی تا سن سهسالگی، پل بینی کودک بهمرور رشد میکند.
بهطوریکه در سن سهسالگی عمق پل بینی حدوداً چهارده میلیمتر خواهد رسید و با افزایش سن و رشد کودک این میزان بیشتر نیز خواهد شد.
دماغه عینک چنانچه درست تنظیمشده باشد، وزن عینک بهطور مساوی در دو طرف بینی و بالای بینی کودک پخش خواهد شد و درنتیجه بر روی استخوان بینی فشار وارد نخواهد کرد و روی گونههای کودک نیز سنگینی نخواهد کرد. البته درعینحال توجه داشته باشید که عینک آفتابی یا عینک طبی – آفتابی باید بهاندازهی کافی بزرگ باشد تا بتواند کل چشم و قسمتهای پیرامون چشم را پوشش دهد و از پرتو فرابنفش در امان نگه دارد.
علاوهبراین طول و عرض فریم انتخابی باید به اندازه باید به اندازهای بزرگ باشد که کودک بتواند حدود یکسال از آن استفاده کند. چون چشم کودکان نیز همچون دیگر بخشهای بدنشان رشد سریعی دارد و در ظرف مدت یکسال ممکن است رشد قابلتوجهی داشته باشد.
عینک مناسب برای بچههای سنین پیشاز دبستان ( ۳ سالگی تا ۶ سالگی)
کودکان در این سن دوست دارند مستقل از والدینشان تصمیمگیری کنند و معمولاً نیز تصمیمگیریهایشان در زمینه انتخاب عینک صرفاً بر اساس رنگ فریم است. بنابراین بهتر است فقط چند رنگ محدود که مناسب شرایط کودک است به او نشان دهیم.
در کودکان سنین پیشاز دبستان نیز تنظیم صحیح دماغه از اهمیت زیادی برخوردار است. یعنی در این گروه سنی نیز باید وزن عینک بهطور مساوی در دو سمت بینی و بالای بینی پخش شود. ازآنجاییکه عمق بینی کودک در این سن نسبتبه نوزادان رشد بیشتری یافته درنتیجه عینک بهتر بر روی بینی مینشینند. توجه داشته باشید، فریمی که انتخاب میشود باید بهاندازه کافی بزرگ باشد تا بچه بتواند حداقل به مدت یکسال از آن استفاده کند. برای تضمین این مطلب دقت کنید که پهنای فریم انتخابی از پهنترین قسمت صورت بچه کمتر نباشد.
عینک مناسب برای کودکان سنین دبستان ( ۷ سالگی تا ۹ سالگی)
در این سن معیار انتخاب بچهها بیشتر گروه همسن و سالانشان هستند. بچههای سنین ۷ تا ۹ سال، دیگر رنگهایی را که در سنین پیش از دبستان مورد علاقهشان بود را نمیپذیرند. بهعنوان مثال دختربچهای که در سن هفتسالگی عینک آفتابی صورتی رنگ را انتخاب کرده ممکن است در سن نهسالگی بههیچعنوان حتی با اصرار والدینش نیز دیگر آن را انجام نپذیرد.
هرچه سن کودک بالاتر رود مورد تایید قرار گرفتن توسط همسن و سالانش او نیز کودکان بزرگتر از خودش برایش اهمیت بیشتری پیدا میکند. در این گروه سنی کم نامهای تجاری و تبلیغات نیز بر تصمیمگیری کودک تاثیر خواهد گذاشت.
عینک مناسب برای نوجوانان ( ۱۰ تا ۱۴) سال
نوجوانان اغلب ساختار چهره و نیز سیستم بیناییشان بهطور کامل رشد کرده و طرز تفکر و نگرششان نیز تا حدی مسیر خود را پیدا کردهاست. مد، تبلیغات، الگوپذیری از نوجوانان بزرگتر، نامهای تجاری خاص، هنرپیشگان و خوانندگان محبوب، عواملی هستند که بر گزینش نوجوانان تأثیر میگذارند.
معمولاً بینی نوجوانان تا اندازهای تغییر شکل میدهد، که میتوان با انتخاب فریم صحیح شکل ظاهری بینی نوجوانان را متناسبتر نشان داد. بهعنوان مثال اگر دماغه فریم خیلی بلند باشد ممکن است بینی درازتر به نظر برسند، اگر دماغه فریم خیلی پایین قرار گرفته باشد، ممکن است بینی خیلی کوتاه بهنظر برسد و اگر دماغه فریم پهن باشد، ممکن است بینی خیلی پهنتر از واقعیت نشان داده شود.
علاوهبر شکل ظاهری بینی، تناسب فریم عینک آفتابی با خط ابرو و نیز گردی صورت نوجوان نیز مهم است. بهعنوان یک قانون کلی میتوان گفت که یکسوم از چهره باید توسط عینک آفتابی پوشیده باشد، بهطوریکه از سمت بالایی فریم، یکسوم، از سمت پایین آن نیز یکسوم از صورت قابلرؤیت باشد پهنای عینک آفتابی باید به حداقل به پهنای پهنترین قسمت صورت باشد.
البته توجه داشته باشید که فریم عینک آفتابی نباید زیاد هم پهن باشد، بهویژه در افرادی که صورتشان باریک است، چون باعث میشود چهرهشان باریکتر بهنظر برسد. ارتفاع فریم نیز باید کافی باشد تا بتواند از چشمها در برابر نور خورشید محافظت کافی به عمل آورد.
مشخصات عینک های آفتابی مناسب کودکان ؛ سن استفاده از عینک آفتابی
عدسی های عینک ها آفتابی کودکان، علاوه بر اینکه باید مانع عبور 100 درصد اشعه ماوراء بفش A و B و قسمت اعظم نور مضر آبی باشند؛ اغلب چشم پزشکان پیشنهاد می کنند که این عینک ها باید دارای ویژگی های زیر نیز باشند:
مقاوم در برابر ضربه
بهترین عدسی برای عینک های آفتابی کودکان از “پلی کربنات” ساخته می شود. عدسی های پلی کربنات در مقایسه با عدسی های پلاستیکی معمولی 10 برابر درمقابل ضربه مقاوم ترند و برای فعالیت های ورزشی و بازی مناسبترند. عدسی های پلی کربنات نسبت به عدسی های های پلاستیکی استاندارد سبکتر و راحت ترند.
قاب عینک بزرگ و نزدیک به چشم
برای محافظت بهتر از اشعه های ماوراء بنفش و برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به چشم کودکان قاب عینک با طراحی بزرگتر و نزدیکتر به چشم کودک مناسب تر است.
فریم نشکن
برای اجتناب از شکستن و آسیب احتمالی به چشم و صورت قاب های انعطاف پذیر توصیه می شود.
لولاهای فنری
لولا هایی که بیش از 90 درجه باز می شوند و خاصیت فنری دارند، باعث می شود عینک بهتر روی صورت قرار بگیرد و در حین ورزش یا بازی نیفتد.
بند لاستیکی
بند لاستیکی که به انتهای دسته های عینک وصل می شود، جلوی افتادن و آسیب به عینک را می گیرد.