حساسیت های چشمی یکی از مشکلات شایع چشمی می باشد که بیشتر در فصول بهار و پاییز بروز می دهند. علت بروز حساسیت های چشمی و روش های درمان و پیشگیری از آن را در کومولایف بخوانید.
شناخت انواع حساسیت های چشمی
حساسیت چشمی یا آلرژی چشم (چشمی)، یک واکنش ایمنی به مواد محرک است که می‌تواند باعث تحریک و التهاب چشم‌ها شود. انواع مختلفی از حساسیت چشمی وجود دارد که به شرح زیر هستند:
حساسیت چشمی فصلی (Seasonal Allergic Conjunctivitis):
این نوع حساسیت معمولاً در فصل بهار و تابستان رخ می‌دهد و به علت گرده‌های گیاهان، چمن‌ها و درختان ایجاد می‌شود. علائم آن شامل خارش، قرمزی، آبریزش و تورم چشم‌ها است.
حساسیت چشمی دائمی (Perennial Allergic Conjunctivitis):
این نوع حساسیت چشمی در تمام طول سال رخ می‌دهد و به موادی مانند گرد و غبار، موی حیوانات و قارچ‌ها واکنش نشان می‌دهد. علائم مشابه حساسیت فصلی است اما ممکن است خفیف‌تر باشد.
حساسیت چشمی ناشی از لنز تماسی (Giant Papillary Conjunctivitis):
این نوع حساسیت معمولاً در افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند رخ می‌دهد. علائم شامل خارش شدید، ترشحات چشمی و ناراحتی در هنگام استفاده از لنزهای تماسی است.
حساسیت چشمی به مواد شیمیایی (Contact Allergic Conjunctivitis):
این نوع حساسیت به علت تماس با مواد شیمیایی مانند قطره‌های چشمی، لوازم آرایشی یا محلول‌های لنزهای تماسی ایجاد می‌شود. علائم شامل قرمزی، خارش و تورم چشم‌ها است.
حساسیت چشمی به مواد غذایی:
در موارد نادر، برخی افراد ممکن است به برخی از مواد غذایی حساسیت داشته باشند که باعث علائم چشمی می‌شود. این نوع حساسیت معمولاً همراه با علائم دیگر حساسیت غذایی مانند خارش پوست، تورم و مشکلات گوارشی است.
حساسیت چشمی ناشی از نور (Photophobia):
برخی افراد ممکن است به نور خورشید یا نورهای مصنوعی حساسیت داشته باشند. این حساسیت می‌تواند باعث خارش، آبریزش و ناراحتی در چشم‌ها شود.
علائم حساسیت چشمی
حساسیت چشمی یا آلرژی چشم می‌تواند باعث بروز علائم مختلفی شود که معمولاً به صورت حاد و ناگهانی ظاهر می‌شوند. علائم شایع حساسیت چشمی عبارتند از:
خارش شدید چشم‌ها
این یکی از شایع‌ترین علائم حساسیت چشمی است و می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد.
قرمزی چشم‌ها
التهاب و تحریک ملتحمه (غشاء نازک پوشاننده سطح داخلی پلک‌ها و سطح سفید چشم) باعث قرمزی چشم‌ها می‌شود.
آبریزش یا ترشحات چشم
آبریزش از چشم‌ها و یا ترشحات غلیظ می‌تواند از علائم حساسیت باشد.
تورم پلک‌ها
پلک‌ها ممکن است ورم کنند و پف‌کرده به نظر برسند.
احساس سوزش یا خارشی در چشم‌ها
این احساس معمولاً همراه با خارش و قرمزی است و می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد.
حساسیت به نور (فتوفوبیا)
افراد مبتلا به حساسیت چشمی ممکن است به نور حساسیت بیشتری پیدا کنند و در برابر نورهای روشن احساس ناراحتی کنند.
احساس جسم خارجی در چشم
برخی از افراد ممکن است احساس کنند که جسمی خارجی در چشم‌هایشان وجود دارد، حتی اگر چیزی وجود نداشته باشد.
تاری دید
در موارد شدیدتر، التهاب و ترشحات می‌تواند باعث تاری دید شود.
خشکی چشم ها
حساسیت چشمی می‌تواند باعث کاهش تولید اشک و ایجاد خشکی چشم‌ها شود.
این علائم می‌توانند به طور مستقل یا به صورت ترکیبی ظاهر شوند و شدت آنها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. اگر این علائم شدید یا مداوم باشند، مراجعه به پزشک ضروری است تا علت دقیق تشخیص داده شده و درمان مناسب تجویز شود.
روش های خانگی درمان حساسیت های چشمی
حساسیت‌های چشمی معمولاً قابل مدیریت و تسکین با روش‌های خانگی هستند. در اینجا چند روش خانگی برای درمان حساسیت‌های چشمی آورده شده است:
استفاده از عینک آفتابی
در بیرون از خانه از عینک آفتابی استفاده کنید تا چشم‌هایتان را از گرده‌ها و دیگر مواد حساسیت‌زا محافظت کنید.
کمپرس سرد
استفاده از یک پارچه تمیز که در آب سرد خیسانده شده است می‌تواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند. پارچه را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید.
قطره‌های چشمی مصنوعی
استفاده از قطره‌های چشمی مصنوعی بدون نسخه می‌تواند به مرطوب نگه داشتن چشم‌ها و کاهش علائم خشکی و سوزش کمک کند.
اجتناب از مواد آلرژن
سعی کنید از موادی که باعث حساسیت می‌شوند، مانند گرده گل، گرد و غبار، موی حیوانات و دود سیگار دوری کنید.
شستن دست‌ها و صورت
به طور منظم دست‌ها و صورت خود را بشویید تا از تماس آلرژن‌ها با چشم‌ها جلوگیری شود.
تمیز نگه داشتن خانه
به طور منظم خانه را تمیز کنید تا گرد و غبار و موی حیوانات را کاهش دهید. از جاروبرقی با فیلتر HEPA استفاده کنید و فرش‌ها و مبلمان را به طور مرتب تمیز کنید.
استفاده از دستگاه‌های تهویه و رطوبت‌ساز
استفاده از دستگاه‌های تهویه هوا با فیلتر HEPA و رطوبت‌ساز می‌تواند به کاهش مواد حساسیت‌زا در محیط کمک کند.
مصرف چای بابونه
چای بابونه دارای خواص ضد التهابی است. می‌توانید کیسه چای بابونه سرد شده را روی چشم‌ها قرار دهید یا چای بابونه بنوشید تا به کاهش التهاب کمک کند.
استفاده از آب نمک
شستن چشم‌ها با محلول آب نمک می‌تواند به تسکین علائم و شستشوی مواد حساسیت‌زا از چشم‌ها کمک کند. برای تهیه محلول آب نمک، نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و از آن برای شستشوی چشم‌ها استفاده کنید.
استراحت و خواب کافی
استراحت کافی و خواب منظم می‌تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند و علائم حساسیت را کاهش دهد.
اگر علائم حساسیت چشمی شما شدید است یا با روش‌های خانگی بهبود نمی‌یابد، حتماً با یک پزشک مشورت کنید. پزشک ممکن است قطره‌های چشمی ضد حساسیت یا داروهای دیگر را تجویز کند.
