شب کوری یک بیماری چشمی است که در آن فرد در تاریکی شب دچار تاری دید می شود. این علائم خصوصا برای افرادی که در شب رانندگی می کنند بسیار آزار دهنده خواهد بود. کومولایف علائم و روش های درمان شب کوری را در اختیارتان قرار می دهد.
شب کوری چیست ؟
شب کوری به معنای اشکال و تاری بینایی در تاریکی و شب هنگام است. در شب کوری بینایی در تاریکی یا شب، به صورت غیر عادی مختل می شود. تنها مشکل افراد مبتلا به شب کوری ضعف بینایی در شب نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. حساسیت سایه روشن (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد.
علل بروز شب کوری
بروز این بیماری در اشخاص می تواند علل مختلفی داشته باشد که در ادامه به چند مورد مهم آن اشاره کرده ایم.
- کمبود رودوپسین (سلول های استوانه ای شکل و حساس به نور شبکیه است که در پشت چشم ها واقع می شوند)
- التهاب رنگدانه ای شبکیه (این بیماری اغلب به صورت ارثی در فرد بروز می کند)
- کمبود ویتامین A (افرادی که دچار کمبود ویتامین A در بدن خود هستند هنگامی که در برابر نور شدید خورشید قرار بگیرند ناگهان دچار تخلیه ذخیرع زنگدانه ارغوانی می شوند)
- بروز برخی بیماری ها مانند آب سیاه
- التهاب شبکیه
- التهاب مشیمیه
- اعتیاد به الکل
- کمبود ذخیره چربی
- بروز برخی بیماری های مربوط به کبد
- عوامل وراثتی
عوامل تاثر گذار بر شب کوری
عینک آفتابی Adrian Black کومونو با فریم استات دستساز و لنزهای دودی پلاریزه CR-39، مدلی مقاوم و مناسب نور شدید است.
| برند | |
|---|---|
| جنسیت | زنانه, مردانه |
موارد زیادی می توانند احتمال بروز این بیماری در افراد را افزایش دهد مانند:
-
نزدیک بینی یا دوربینی
بروز برخی مشکلات چشمی مانند آب مروارید: نکته مهمی که باید به آن توجه داشت این است که در افراد سالمند احتمال ابتلا به آب مروارید بیشتر است و آب مروارید یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر بروز این بیماری است.
- سندروم آشر
- بالا رفتن سن
- بیماری دیابت
- قوز قرنیه
- رعایت کردن از رژیم غذایی نامناسب
- ابتلا به برخی بیماری ها مانند فیبروز کیستیک
- مشکلاتی در لوزالمعده
علائم شب کوری
این بیماری دارای علائمی است که توصیه می شود در صورت مشاهده آن ها حتما به متخصص چشم مراجعه شود. برخی از رایج ترین این علائم عبارت است از:
- دشوار شدن تشخیص افراد در نور کم
- دشوار شدن رانندگی در نور کم بروز برخی مشکلات مانند ایجاد مشکل در راه رفتن در نور کم
- وجود مشکل از خارج شدن یک محیط پر نور به محیط کم نور
- سر درد
- حالت تهوع
- درد در ناحیه چشم
- ایجاد حساسیت زیاد به نور زیاد
- تاری دید
- وجود مشکل در نگاه کردن به اجسام از فاصله دور
درمان شب کوری
ازآنجاییکه ابتلا به این بیماری میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، پس راههای درمان آنها نیز متفاوت خواهد بود. در ادامه بهصورت کلی به راههای درمان شب کوری اشاره میکنیم.
استفاده از عینک یا لنز تماسی
یکی از راههای درمان شب کوری، استفاده از عینک و لنزهای تماسی است. به طور مثال افرادی که بهصورت مادرزادی به این بیماری دچار شدهاند اغلب قابلدرمان و ازبینبردن این عارضه نیستند بنابراین تنها راه کنترل، استفاده از عینک و لنزهای تماسی است.
رژیم غذایی
مصرف مواد غذایی زیر برای افرادی که به این بیماری مبتلا شده اند توصیه می شود:
- تخم مرغ
- شیرهای غنی شده
- سبزیجات
- میوه
- روغن کبد ماهی
طب سنتی در درمان شب کوری
علاوه بر علم پزشکی، طب سنتی هم راههای درمانی خاص خود را دارد که برخی از افراد از این طریق، اقدام به درمان میکنند. طبق نظریههای طب سنتی، استفاده از لیمو به همراه جعفری در کمبود ویتامین A نقش مهمی را ایفا میکند؛ همچنین غرغره کردن آب عسل، کباب کردن دل گوسفند، استفاده از روغن ماهی، جگر، اسفناج، مرکبات، شلغم، جوانه گندم و انواع کلم میتواند تأثیر زیادی در درمان داشته باشد.
عمل لیزیک و جراحی چشم
زمانی که بیمار در وضعیت بسیار شدیدی قرار داشته باشد و با هیچکدام از راههای فوق بهتر نشود، پزشک عمل لیزیک و جراحی چشم را پیشنهاد میکند. برخی از جراحیهای چشم سبب آزادکردن فشار داخل چشم میشوند و در نهایت سبب بهبود آب سیاه خواهد شد.
چطور از شب کوری پیشگیری کنیم ؟
در شرایطی که شب کوری مادرزادی باشد، یعنی علت آن نقص ژنتیکی مانند سندرم آشر یا رتینیت پیگمنتوزا باشد، پیشگیری از شب کوری ممکن نیست.
بهطورکلی مصرف غذاهای غنی از آنتیاکسیدان، ویتامینها و املاح میتواند از وقوع بیماریهایی مانند آب مروارید جلوگیری کند. غذاهای غنی از ویتامین آ نیز از نزدیکبینی پیشگیری خواهند کرد. میوههای نارنجی منبع خوبی از ویتامین آ هستند. مواد غذایی زیر غنی از این ویتامین هستند:
- طالبی
- سیبزمینی شیرین
- هویج
- کدو تنبل
- کدو حلوایی
- انبه
- اسفناج
- کلم سبز
- شیر
- تخممرغ
پزشک علایم شب کوری را چطور بررسی می کند ؟
پزشک پس از پرسیدن سوالاتی در مورد کیفیت دید بیمار اقدام به معاینه چشم می کند. معاینات شامل:
- تست بینایی رنگ، بازتاب نوری مردمک چشم
- بررسی و معاینه شبکیه چشم تا وجود آسیب در ساختار چشم مشخص شود.
- معاینه قرنیه، پلک، عنبیه و… در بخش جلویی چشم
- رفرکشن قرنیه برای تجویز عینک یا لنز
- بررسی سایر بیماری های مرتبط با چشم نظیرقوز قرنیه، دیابت، آب سیاه یا آب مروارید
آزمایش هایی هم ممکن است برای بیمار تجویز شود که شامل آزمایش الکتروتینوگرافی، میدان دید و… است. در آزمایش الکترو تینوگرافی عملکرد شبکیه بررسی می شود. این آزمایش واکنش سلول های استوانه ای و مخروطی چشم را مورد بررسی قرار می دهد. در ازمایش میدان دید نیز مشکلات میدان دید بر اثر بیماری چشمی یا سکته مغزی را تشخیص می دهد.
